Esto es vasana ...
No es solo yoga, no es solo terapia.
Es un espacio de autoconocimiento integral:
cuerpo, mente y conciencia.
Aquí experimentas:
-
Tu 1er clase de yoga consciente (totalmente gratis) para conectar con tu cuerpo y respirar de verdad.
-
Una terapia ontológica personalizada para liberar lo que ya no te sirve y crear una nueva forma de vivir.
¿Cómo son las clases de yoga?
El yoga en Vasana es una práctica de
P R E S E N C I A
No buscamos posturas perfectas, sino aprender a habitar el cuerpo y escuchar lo que revela.
En cada respiración entrenas la ecuanimidad:
Permanecer en calma adentro cuando hay caos fuera.
Así, lo que aprendes en el tapete se vuelve
una forma de estar en la vida:
más centrada, más consciente, más libre.
(No necesitas experiencia previa)
📍 Estudio en Correo mayor #5, Col. villa satélite.
Vinyasa
YOGA
Meditación
Guíada
EFT TAPPING
Liberación emocional
Observar sin reaccionar
H O R A R I O S
CLASES MATUTINAS - AM
7:15
6:15
6:15
7:15
9:15
9:15
9:15
9:15
9:15
LUN | MAR | MIE | JUE | VIE
CLASES VESPERTINAS - PM
18:15
LUN | MAR | MIE | JUE | VIE
18:15
18:15
18:15
19:15
19:15
19:15
19:15
18:15
P L A N E S
PLAN 8
08 Clases de yoga al mes
$699
PLAN 12
12 Clases de yoga al mes
$749
PLAN
ILIMITADO
$899
TERAPIA ONTOLÓGICA
¿Quién eliges ser frente a la vida?
Un viaje profundo a tu interior.
Mucho de lo que crees que eres… no eres.
Tus pensamientos, emociones, logros, experiencias…
Todo eso es solo la superficie.
En esta terapia descubrimos las creencias que guían tu vida sin que lo notes.
Las cuestionamos. Las resignificamos.
Para que puedas actuar con claridad, tomar decisiones conscientes y diseñar una vida que realmente funcione para ti.
Lo que transformas:
-
Tu relación contigo mismo
-
Tus relaciones con los demás
-
Tu relación con el dinero y el trabajo
-
La forma en que tomas decisiones
-
La manera en que vives cada día
Cada sesión termina con un plan de acción concreto, para que todo lo que descubres se integre en tu vida real.
¿Listo para despertar y transformar tu vida?
INDIVIDUAL
01 Sesión de
terapia ontológica
$600MXN
Lo qué dicen de vasana...
¿Quién está detrás?
Soy Viviana López, fundadora de Vasana...
Arquitecta de profesión, pero mi alma me llamó a otro diseño: el de vidas más plenas.
💫 Me formé como terapeuta ontológica y profesora de yoga para acompañarte a vivir con autenticidad, gozo y conexión.
✨ Sé lo que es vivir desconectada, exigirme demasiado y tratar de hacerlo todo bien.
También sé lo que es volver a mí: habitar mi cuerpo, sostenerme en la calma y conectar con mi verdad aunque otros no lo entiendan.
💖 Por eso creé Vasana: para quienes saben que la vida no es solo aguantar, sino vivir de verdad.
🚀 No basta con pensarlo. Es momento de dar el paso. Estoy aquí para acompañarte
